Diete e piani di integrazione per sportivi

 L’ alimentazione gioca un ruolo importantissimo nello stato di benessere generale dell’atleta e, insieme all’allenamento e al riposo,
è fondamentale per ottenere una buona performance.

Una dieta e , ove necessario, un’integrazione personalizzata può favorire :

aumento della massa muscolare

riduzione della massa grassa

aumento della potenza fisica

riduzione dell'insorgenza di uno stato infiammatorio

limitazione di lesioni o tendinopatie

Collaboro con palestre, personal trainers e preparatori atletici.

Eseguo ANALISI BIOIMPEDENZIOMETRICA DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA con strumento BIA AKERN
che rappresenta il metodo d’elezione per la valutazione della composizione corporea in ambito nutrizionale
in quanto metodo validato, preciso, sicuro che permette di monitorare lo stato di salute dell’atleta.